Unique en Belgique! Le Yoga Balles Thérapeutiques*
- Sportifs : Augmentez vos performances et prévenez les blessures. Prenez soin de vous avant et/ou après vos entraînements.
- Seniors : Améliorez vos mouvements, votre souplesse et maintenez-vous en bonne santé.
- Yogis : Découvrez un autre yoga en complément de votre pratique actuelle
- Toute personne souhaitant prendre en main sa santé, se libérer des tensions et des douleurs
Le Yoga Balles Thérapeutiques* associe le yoga traditionnel aux balles thérapeutiques pour une approche holistique, ciblant efficacement les zones de tension souvent négligées.
Les bénéfices :
- Réduit douleurs et tensions
- Améliore flexibilité et posture
- Diminue stress et anxiété
- Booste sommeil et énergie
Nadhia, votre professeur de Yoga, propose un accompagnement personnalité et bienveillant pour vous guider vers un mieux-être durable.
* En cas de condition médicale spécifique, demandez toujours l’avis de votre médecin avant de pratiquer
Horaires:
- Mercredi : 19h – 20h
- Vendredi : 11h – 12h
Tarifs :
- 15 euros/séance ou abonnement 10 séances (valable 3 mois) : 140 euros