DEVILLE Christophe

Top mental

 
Après un parcours comme enseignant, Christophe DEVILLE s’est orienté vers le coaching avec comme objectif principal l’accompagnement des personnes en recherche d’un mieux-être, principalement dans les domaines de l’enseignement, de la parentalité et du sport.
 

Christophe DEVILLE vous propose des consultations individuelles basées sur différentes thématiques :

  • La préparation mentale: 

Accompagnement en préparation mentale, celui-ci permet de développer les habiletés mentales et cognitives afin de: 
– Trouver de la motivation
– Gérer les émotions
– Gérer le stress
– Se concentrer
– Garder confiance en soi

 
Les outils utilisés s’articulent autour de trois compétences fondamentales : savoir gérer son activation, savoir se concentrer, savoir planifier le futur.
 
Au terme de ces séances, vous serez familiarisé avec :
– Des techniques respiratoires
– Des techniques de relaxation
– Des pratiques formelles et informelles de pleine conscience
– Des exercices d’imagerie mentale
 

Ces séances sont proposées aux adolescents à partir de 12 ans et aux adultes.

  • Coaching individuel :

  • Le burn-out parental :

accompagnement pour diagnostiquer et traiter le burn-out parental.

  • Ateliers et stages : 

Christophe propose également des thématiques sous formes de cycles d’ateliers ou de stages :

– Ateliers de prévention; les réseaux sociaux et les ados

Ses principales formations :

  • Master en sciences de l’éducation (Université de Mons)
  • Préparateur mental (Université de Clermont-Ferrand)
  • Instructeur de pleine conscience (Université catholique de Louvain)
  • Coach en burn-out parental ( Training Institute for Parental Burn-out)

Pour plus de renseignements, rendez-vous sur son site internet: http://www.christophedeville.be

Prix:

35€ par consultation individuelle 

Concernant les ateliers et stage, veuillez cliquer sur le lien et vous serez redirigé vers tous les renseignements.

Prise de rendez-vous:

  • Consultations le vendredi de 08h00 à 12h00 et le lundi de 17h30 à 20h00
  • Tel: +32 470 11 42 42
  • Mail: contact@topmental.be
  • Agenda en ligne