Centre Pluridisciplinaire du Stoquois

🍀Concours🍀

Un petit concours qui vous permettra de prendre du temps pour vous avec l'arrivée du printemps ! ☀️

🌸 à gagner : un massage de 30 minutes réalisé par Melanie Debontridder

Pour participer, rien de plus simple:

1. Liker note page facebook : Centre pluridisciplinaire du Stoquois ainsi que celle de _seulement_pour_soi_
2. Partager ce statut en public
3. Identifier 3 amis pour leur permettre de participer à leur tour 🤩

Le tirage au sort aura lieu le lundi 28 mars 2022, après le passage à l'heure d'été 🤩

Bonne chance à tous ! 🍀

Pssssst ! 🤫 Doublez vos chances en partageant sur votre story Instagram 😁️ ... See more

👩‍🍳👨‍🍳 Le batch cooking, cette discipline qui comporte tant d'avantages :

"⏱ On gagne du temps : une seule grosse session par semaine, et puis on assemble des bons petits plats en un temps record le reste de la semaine ;

🍎🥑🍲 On mange plus sainement en privilégiant le "home made" : exit les plats préparés chers et hypercaloriques parce qu’on a la flemme de cuisiner ;

💲 On gagne de l’argent : on évite le gaspillage alimentaire en n'achetant que ce dont on a besoin ;

🤩💅💃💆‍♀️ On se libère l’esprit : planifier ses repas à l’avance diminue la charge mentale !"

extrait d l'article de Lucy Dricot, retrouvez l'article complet ici :
https://www.rtbf.be/article/le-batch-cooking-pour-continuer-a-cuisiner-ses-repas-maison-en-deconfinement-10499566?id=10499566&gclid=Cj0KCQjwz7uRBhDRARIsAFqjuln7gXlZxHSn6LVCZP6wzG0gtldcy_96zHF-qbBgBoGa4rPwL8YuNjoaAvScEALw_wcB

Ne ratez pas nos ateliers prochainement : https://fb.me/e/2FhXky8XE ... See more

Le jeudi de 17h à 18h, venez rejoindre le cours de Yoga pour enfants au Centre Pluridisciplinaire du Stoquois. 🧘🏼‍♂️🧘🏽‍♀️